Bemutatkozó
Mens sana in corpore sano - Ép testben ép lélek.
A preventív medicina, a betegség(ek) távol tartása vagy kizárása megelőzés által, kizárólag tudományos módszerek igénybevételével.
Ugyanakkor egy fajta tudatosságra, önmagunkra való odafigyelésre saját adataink, fiziológiai, élettani, egészségügyi eredményeink elemzésére és értelmezésére sarkal
Alapvető módszerünk a következő: Mérünk, elemzünk. Beavatkozunk. Mérünk, elemzünk. Módosítunk a beavatkozásokon.